恐艾癥的人怎么自我調(diào)節(jié)
已采納
問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述，您可能患有艾滋病恐懼癥，這是一種心理疾病，主要是對(duì)艾滋病的恐懼，經(jīng)常懷疑或者擔(dān)心自己會(huì)患上艾滋病，其實(shí)艾滋病的傳播是很困難的，只有有限的幾種途徑可以傳播，而艾滋病毒在人體外的生存能力非常差，不會(huì)通過(guò)日常的接觸傳播，所以您沒(méi)有必要過(guò)于擔(dān)心，放松心情
意見建議：多了解一些艾滋病傳播的規(guī)律，不要盲目的恐慌，如果艾滋病的傳播很容易的話，現(xiàn)在全世界會(huì)有多少艾滋病患者啊，而您的這種情況是需要心理醫(yī)生的幫助的，您也可以自己看一些心理方面的書籍，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，既然您很清楚自己的問(wèn)題，解決起來(lái)就不會(huì)很困難，多參加一些群體性的活動(dòng)，多和朋友們聚會(huì)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，
問(wèn)題分析：根據(jù)您的描述，如果是檢查了確實(shí)沒(méi)有問(wèn)題的情況的話，那么建議您是需要進(jìn)行檢查，并且可以去
意見建議：醫(yī)院的神經(jīng)精神科進(jìn)行檢查，明確診斷后進(jìn)一步采取相關(guān)治療措施，如果是有必要可以配合心理醫(yī)生進(jìn)行治療
問(wèn)題分析：恐艾癥全稱為艾滋病恐懼癥,它是對(duì)艾滋病的一種強(qiáng)烈恐懼,同時(shí)伴有強(qiáng)迫、抑郁、焦慮、疑病等多種異常心理和行為癥狀的綜合性心理障礙。
意見建議：放松心情，多了解一些艾滋病傳播的規(guī)律，不要盲目的恐慌，如果艾滋病的傳播很容易的話，現(xiàn)在全世界會(huì)有多少艾滋病患者啊，而您的這種情況是需要心理醫(yī)生的幫助的，您也可以自己看一些心理方面的書籍，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，既然您很清楚自己的問(wèn)題，解決起來(lái)就不會(huì)很困難，多參加一些群體性的活動(dòng)，多和朋友們聚會(huì)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，相信您能夠擺脫這種無(wú)謂的擔(dān)憂。
問(wèn)題分析：首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)艾滋病了解其傳播途徑不要有恐懼心理。
意見建議：艾滋病主要通過(guò)性接觸母嬰傳播血液粘膜接觸進(jìn)行傳播如果沒(méi)有以上截圖是不會(huì)感染的。