問題分析：你好,恐懼癥是一種心理疾病,建議您最好是進行心理咨詢與治療來調(diào)整,也可以自我調(diào)整,進行放松訓(xùn)練,

意見建議：放松自己的情緒,對抗您的緊張情緒,適當?shù)霓D(zhuǎn)移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多參加社交活動.

問題分析：你好，所謂的社交恐懼癥是指在公共場所，或與人交流時出現(xiàn)緊張，恐懼，不安，面紅，出汗，語無倫次等癥狀。

意見建議：你可以根據(jù)我提供的臨床表現(xiàn)看你是否有社交恐懼癥。如果有你要堅信這是可以克服的，然后積極和恐懼的人做朋友逐漸克服。

問題分析：社交恐懼癥是神經(jīng)癥的一種，也就是常說的恐怖神經(jīng)癥，這種疾病的癥狀主要表現(xiàn)為過分的或者是不合理的懼怕外界的某種客觀事物以及情境，尤其是患者明明知道這種恐懼反應(yīng)是不合理的，但還是會不由自主的反復(fù)出現(xiàn)，讓患者往往都難以控制，嚴重影響到患者的正常生活。

意見建議：患者在患有了社交恐懼癥后會嚴重影響到患者的正常人際關(guān)系，如患有社交恐懼癥的患者會在任何社交以及一些公共的場合不由自主的出現(xiàn)一些強烈恐懼以及精神憂慮等精神癥狀，尤其是在跟陌生人交流或者是被被人觀察的時候，患者就更會出現(xiàn)一種持久性的恐懼，總是害怕自己的行為以及表現(xiàn)會引起對方的羞辱和難堪，這也就會導(dǎo)致患者對參加聚會或者是跟人交流的時候產(chǎn)生障礙，這也就是社交恐懼癥的一種危害。