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有一天晚上跳了健身操,第二天站了一天,第三天就出現(xiàn)坐著時(shí)腰疼

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性別:女 年齡:21歲

病情描述:

有一天晚上跳了健身操,第二天站了一天,第三天就出現(xiàn)坐著時(shí)腰疼,但是只是一個(gè)點(diǎn)疼,彎腰酸,走路跳都沒(méi)問(wèn)題,想問(wèn)是怎么回事

張召新 職稱:醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問(wèn)題分析:你這種情況多是突然劇烈活動(dòng)導(dǎo)致的肌肉酸痛癥狀。

意見建議:建議最近注意休息,不要?jiǎng)×掖罅炕顒?dòng)即可。

2015-12-30
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:16665        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:您好,您的描述情況這個(gè)還是有了局部的過(guò)力或用力不當(dāng)而導(dǎo)致局部損傷的狀態(tài)了。

意見建議:這個(gè)情況需要及時(shí)休息,建議及時(shí)的休息3周進(jìn)行養(yǎng)護(hù),同時(shí)可以可以用傷藥膏來(lái)外貼局部。

2015-12-30
萬(wàn)金利
萬(wàn)金利 職稱:醫(yī)師
無(wú)極縣光明醫(yī)院 兒科綜合
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問(wèn)題分析:你好,這種情況懷疑是腰肌勞損引起的,建議做一個(gè)腰椎x線檢查可以確診,

意見建議:如果確診 ,可以服用舒筋活血片等進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,避免著涼。局部可以進(jìn)行熱敷。

2015-12-30
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:12377        評(píng)價(jià):19

問(wèn)題分析:你好:你是由于身體能現(xiàn)在主要是出現(xiàn)腰疼了也有可能是長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)過(guò)度了,所以早上勞累形成的這種表現(xiàn)的發(fā)生。

意見建議:治療方案:你這種情況注意休息,避免勞累過(guò)度要不也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些熱敷和按摩基本上也都有一定的調(diào)整的作用的不用擔(dān)心。

2015-12-30
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有一天晚上跳了健身操,第二天站了一天,第三天就出現(xiàn)坐著時(shí)腰疼
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