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潮熱患者應(yīng)該如何調(diào)整一下好

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性別：女 年齡：39歲

病情描述：

身體上有潮熱怎么的癥狀，想問(wèn)問(wèn)這怎么治比較好啊，潮熱患者應(yīng)該如何調(diào)整一下好，通常食療的主要方法是什么呢，好治嗎？

想得到什么幫助：

潮熱患者應(yīng)該如何調(diào)整一下好

劉元朝 職稱(chēng)：醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：4091        評(píng)價(jià)：2
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問(wèn)題分析：你好！從你說(shuō)的情況來(lái)看，潮熱癥一般出現(xiàn)在女性更年期相對(duì)來(lái)說(shuō)多一些！在更年期階段總會(huì)有一種疾病危害女性的身心健康。專(zhuān)家介紹，這種發(fā)生在更年期的疾病，就是人們常說(shuō)的潮熱

意見(jiàn)建議：建議易潮熱多汗的女性平時(shí)要多吃養(yǎng)陰生津的水果和蔬菜，如獼猴桃、梨、香蕉、荸薺、芹菜、番茄、白蘿卜等，還可用銀耳、山藥、百合、小麥等煲粥，忌食辛辣刺激食

2016-01-11
侯攀
侯攀 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：1986        評(píng)價(jià)：1

問(wèn)題分析：潮熱又名潮紅，常見(jiàn)于更年期或者更年前期，常伴出汗及心悸而出現(xiàn)的燥熱癥狀，多數(shù)情況下，由面部或者胸部開(kāi)始，蔓延至全身，有人發(fā)作時(shí)可見(jiàn)到面部明顯潮紅。每次發(fā)作可持續(xù)20～30分鐘，發(fā)作次數(shù)不定，可一周出現(xiàn)幾次，也可一天出現(xiàn)幾次，甚至每個(gè)小時(shí)都出現(xiàn)。天氣和環(huán)境溫度可加重潮熱的發(fā)生。

意見(jiàn)建議：1.找誘因
潮熱多是間歇發(fā)作，且有因人而異的誘因。更年期婦女日常應(yīng)注意自己的一切活動(dòng)、飲食、環(huán)境和情緒等方面變化，必要時(shí)也可記日記，幫助尋找誘發(fā)潮熱的行為模式，對(duì)癥克服潮熱。
2.避免煙、酒和尼古丁的刺激
煙、酒精、尼古丁等會(huì)造成血壓和精神方面改變，故更年期婦女不宜過(guò)多飲酒、吸煙，咖啡、茶等也注意避免。
3.放松身心
當(dāng)潮熱出現(xiàn)時(shí)應(yīng)注意穩(wěn)定情緒，可采用放松和沉思方式，想象自己處于一涼快的地方，心靜則涼，也可以喝一杯涼水等，對(duì)于緩解潮熱亦有作用。
4.深長(zhǎng)呼吸
在熱流開(kāi)始刺痛皮膚、爬上頸部時(shí)做呼吸有一定的作用，盡力排盡肺中的氣體，然后擴(kuò)張膈肌，深吸氣。保持穩(wěn)定的節(jié)奏，在流汗之前，往往可在一定程度控制潮熱。
飲食上要注意清淡飲食，少吃辛辣油膩刺激性食物，避免濃茶，咖啡等，可以自制百合蓮子粥

2016-01-09
王玉林
王玉林 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：1954        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，潮熱在中醫(yī)來(lái)說(shuō)是陰虛體質(zhì)的一種表現(xiàn)，并不是一種疾病，在女性來(lái)說(shuō)可以見(jiàn)于更年期或是更年期前期，

意見(jiàn)建議：如果癥狀較輕可以選擇進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，出現(xiàn)潮熱是穩(wěn)定情緒放松身心，少吃辛辣刺激油膩食物，癥狀重者可以選擇服用中藥調(diào)理

2016-01-10
李立杰
李立杰 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
深圳市南山人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：1516        評(píng)價(jià)：2

問(wèn)題分析：您好根據(jù)您對(duì)情況的描述，潮熱屬于中醫(yī)的范疇，建議您最好吃中藥調(diào)理下，其他方法不適合

意見(jiàn)建議：建議您平時(shí)休息，不要?jiǎng)诶?，最好及時(shí)看中醫(yī)，調(diào)理下，以免病情發(fā)展其他的病變就不好治療了

2016-01-10
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：16665        評(píng)價(jià)：2

問(wèn)題分析：您好，您的描述情況這個(gè)狀態(tài)表現(xiàn)就是有內(nèi)分泌影響的可能性了。就是說(shuō)的更年期表現(xiàn)。

意見(jiàn)建議：而在您的年齡更年期就是屬于較早的時(shí)間了。需要及時(shí)就診檢查鑒別一下較好。

2016-01-11
辛亞然
辛亞然 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：3339        評(píng)價(jià)：33

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述，從中醫(yī)來(lái)說(shuō)，潮熱是陰虛導(dǎo)致的。所以一般調(diào)理，可以用些滋陰的藥物。

意見(jiàn)建議：潮熱汗出的患者建議食用清涼、養(yǎng)陰生津類(lèi)水果類(lèi)，注意飲食休息。希望能幫助您。

2016-01-11
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