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每次打完球小腿肌肉疼

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性別:男 年齡:14歲

病情描述:

每次打完球小腿肌肉疼

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問題分析:你好,這個人在劇烈運動的時候會消耗更多的氧氣,但是呼吸滿足不了,這個是會有無氧呼吸,就會產(chǎn)生乳酸

意見建議:這個乳酸堆積的位置就在肌肉比較豐厚的地方,大腿小腿位置,你多休息,多喝水,熱敷都行

2016-01-06
李語謀
李語謀 職稱:高級針灸按摩師
西紅門醫(yī)院 中醫(yī)按摩科
向他提問已幫助用戶:596        評價:1

問題分析:考慮現(xiàn)在年齡問題,正在處于生長發(fā)育階段,這種呂姐運動要適當,不能過于激烈。

意見建議:要適當運動,合理膳食,正在處于生長發(fā)育階段,一定要合理安排自己的日程。

2016-01-06
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評價:2

問題分析:您好,您的描述情況這個表現(xiàn)還是屬于運動后局部的肌肉過力的影響狀態(tài)了。

意見建議:一般要及時調(diào)整力度是非常必要的。同時注意及時休息調(diào)整一下。局部可以按摩。

2016-01-06
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30

問題分析:根據(jù)您的描述,考慮不除外所謂的肌肉中間乳酸過度堆積的情況的可能,然后就是如果有必要的話

意見建議:那么建議您是需要進行注意休息,然后就是可以多飲水進行代謝的,然后就是不要每次進行太長時間的運動的

2016-01-06
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8877        評價:17

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,考慮是打球過度奔跑導致的小腿肌肉痙攣,和您在跑步前沒有做一些準備動作有關(guān)。

意見建議:另外,打球跑動主要是小腿在支撐你整個身體的運動,一般都是小腿先酸痛,如果比較劇烈的話,你的大腿也會跟著一起痛。

2016-01-06
梁建偉
梁建偉 職稱:主治醫(yī)師
北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 老年病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1724        評價:2

問題分析:你好!肌肉酸痛考慮與運動損傷或者肌肉疲勞有關(guān)系!

意見建議:建議控制活動量,避免勞累,局部熱敷,或者外用扶他林治療!祝生活愉快!

2016-01-06
申桂平
申桂平 職稱:醫(yī)師
河北威縣章臺中心衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1489        評價:2

問題分析:你好,劇烈運動后由于體內(nèi)無氧代謝產(chǎn)生的乳酸不能及時排出可以出現(xiàn)肌肉酸痛的情況,一般經(jīng)過幾天會自行恢復的。

意見建議:建議:可以局部做做熱敷,按摩,促進血液循環(huán),減輕疼痛促進恢復。如果癥狀持續(xù)或加重,建議到醫(yī)院進行檢查,排除肌肉韌帶等拉傷或骨髓炎的可能。

2016-01-06
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每次打完球小腿肌肉疼
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