您的當前位置:首頁 > 營養(yǎng)保健科 > 飲食

冬天吃什么能夠預防流感

已采納
性別:男 年齡:24歲

病情描述:

我看最近這流感又要開始了,我這個人身體比較虛,每次一到這時候就躲不過去,怎么預防流感比較好啊

想得到什么幫助:

冬天吃什么能夠預防流感

王恩寧 職稱:醫(yī)師
獻縣張村鄉(xiāng)權(quán)寺三分村衛(wèi)生室 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7145        評價:9
已采納

問題分析:建議你多注意運動多飲水生活規(guī)律可議適當?shù)某砸恍┨岣呙庖吡Φ膯阉幬锉热缯f這個匹多莫德可議

意見建議:大流感疫苗也都是可議的,建議你可議在平時吃一些的板藍根也是不錯的,建議你還是在is的指導下使用藥物吧。

2016-01-08
羅曼利
羅曼利 職稱:醫(yī)師
威縣中醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:934        評價:0

問題分析:你好,預防冬季流感 ,注意添加衣服,可以多吃一些溫補的食物來預防感冒

意見建議:建議你加強營養(yǎng),多吃高蛋白、高維生素的食物,如豆類、鮮棗、牛奶、瘦肉...平時加強體育鍛煉,如果這樣做效果仍然較差,可以借助于藥物,如流感疫苗、免疫球蛋白、胸腺肽、匹多莫德顆粒

2016-01-08
孫先光
孫先光 職稱:醫(yī)師
清河縣中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:14603        評價:30

問題分析:根據(jù)您的描述,建議您是可以積極鍛煉,增強體質(zhì),然后就是如果有必要的情況的話,建議您.

意見建議:需要注意多飲水,多食果蔬,再有就是如果有必要的情況的話,可以出門戴口罩,可以部分預防的

2016-01-08
劉叢
劉叢 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5850        評價:6

問題分析:您好,冬天天氣比較冷,而且易形成霧霾,這些都對呼吸道有影響,抵抗力弱就容易出現(xiàn)感冒的癥狀,

意見建議:建議首先最重要的就是要增強自己的抵抗力,防寒保暖,多吃蔬菜水果,體質(zhì)弱的話可以吃中藥調(diào)理

2016-01-08
辛亞然
辛亞然 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3339        評價:33

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,建議您平日,多休息,加強鍛煉注意保暖。

意見建議:你也可以吃中藥增強身體抵抗力預防感冒,比如玉屏風散等具體根據(jù)個人身體情況而決定。

2016-01-08
白君瑞
向他提問已幫助用戶:425        評價:0

問題分析:冬天氣候寒冷,要適應天氣的變化,及時增減衣服,保持呼吸道通暢 ,經(jīng)常到戶外活動。

意見建議:增強身體免疫力,多喝水,早休息,不要貪涼,可以吃些溫補食物,羊肉,蘿卜,姜,香菇等綠色蔬菜,多吃水果,少吃油膩食物。

2016-01-08
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
冬天吃什么能夠預防流感
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字