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效果比較好的美白技巧都有哪些

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性別：女 年齡：20歲

病情描述：

皮膚不是很白，不知道現(xiàn)在有哪些比較好的美白技巧??？平時(shí)也貼面膜，可是好長(zhǎng)時(shí)間就是沒(méi)有效果，不知道是怎么回事

想得到什么幫助：

效果比較好的美白技巧都有哪些

趙津京 職稱(chēng)：護(hù)士
鞍山市社會(huì)福利院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：12377        評(píng)價(jià)：19
已采納

問(wèn)題分析：你好：你是由于你現(xiàn)在主要是想進(jìn)行一些局部也美白工作也是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整也都有一定的作用，不用過(guò)度的擔(dān)心的。

意見(jiàn)建議：盡量的注意好休息都是一些清淡的食物，并且這種情況的也可以適量的因?yàn)槭中g(shù)進(jìn)行調(diào)理，也都有一定的緩解作用的。

2016-01-11
辛亞然
辛亞然 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：3339        評(píng)價(jià)：33

問(wèn)題分析：你好根據(jù)您的描述，一般情況下可以采取美白的化妝品進(jìn)行面美白。

意見(jiàn)建議：最根本的還是要從飲食上調(diào)理，建議平日，少曬太陽(yáng)，多吃含維c的食物。希望能幫助您。

2016-01-11
孫娟
孫娟 職稱(chēng)：護(hù)師
泉山杏山子社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：677        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好，可以用白醋和甘油以5:1的比例配比，每天兩次涂抹于臉部，這種方法對(duì)于遺傳黑皮膚也有一定效果

意見(jiàn)建議：建議平時(shí)多補(bǔ)水，多吃維生素c含量高的食物，不要熬夜養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

2016-01-12
劉叢
劉叢 職稱(chēng)：主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：5850        評(píng)價(jià)：6

問(wèn)題分析：您好，敷面膜確實(shí)能使皮膚變白，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，皮膚只要補(bǔ)充了足夠的水分自然就會(huì)變白

意見(jiàn)建議：建議您平時(shí)注意給皮膚補(bǔ)水，定期做面膜，平時(shí)多吃富含維生素C的水果，多吃蔬菜，注意防曬

2016-01-12
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：8877        評(píng)價(jià)：17

問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述，如果你是出生時(shí)皮膚就比較黑，想通過(guò)某種技巧讓全身皮膚都白起來(lái)。不太現(xiàn)實(shí)。

意見(jiàn)建議：如果只想讓臉顯得白一些。還是有希望的。例如：化妝品，牛奶，酸奶，蜂蜜，白醋，珍珠，西紅柿，檸檬。

2016-01-12
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