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秋燥最好的調(diào)理方法是什么呢

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性別:男 年齡:37歲

病情描述:

秋燥最好的調(diào)理方法是什么呢?感覺(jué)自己的皮膚,喉嚨,都特別的干,而且還非常的煩,怎么辦才好呢?

想得到什么幫助:

秋燥最好的調(diào)理方法是什么呢

李華南 職稱:副主任醫(yī)師
江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 創(chuàng)傷外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:7631        評(píng)價(jià):15
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問(wèn)題分析:秋燥是人在秋季感受燥邪而發(fā)生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣干燥的癥狀,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮膚干燥等。燥有兩種不同的性質(zhì):一偏于寒,一偏于熱,秋燥是外感六淫的病因之一,人體極易受燥邪侵襲而傷肺,出現(xiàn)口干咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病癥,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型

意見(jiàn)建議:對(duì)付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜,盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物,如辣椒、生姜等,這些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津的粥湯。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、蘋果等,也是不錯(cuò)的選擇。

2016-01-14
侯攀
侯攀 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1986        評(píng)價(jià):1

問(wèn)題分析:中醫(yī)上講肺主皮毛,燥邪傷肺,可以導(dǎo)致干咳,皮膚干燥。最好的方法就是多喝水,可在白開水中加鹽或蜂蜜,自制點(diǎn)冰糖雪梨,可以喝點(diǎn)金銀花,野菊花茶,盡量少吃油炸、燒烤以及熱性食物,如辣椒、生姜等,這些食物容易上火

意見(jiàn)建議:多吃水果、百合和一些滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥生津的粥湯。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、蘋果等,也是不錯(cuò)的選擇。

2016-01-12
施惠
施惠 職稱:高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師
南京久康科技有限公司 其他
向他提問(wèn)已幫助用戶:454        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:建議平時(shí)多吃果蔬、多喝水,避免吃辛辣食物,避免熬夜。

意見(jiàn)建議:飲食以滋陰潤(rùn)燥為主,如雪梨、百合、蓮子、山藥、銀耳、芝麻、豆?jié){、蜂蜜等,可防止秋燥傷身。

2016-01-13
王玉林
王玉林 職稱:副主任醫(yī)師
保定第一中醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:1954        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,所謂的秋燥是指人在秋天感受燥邪而出現(xiàn)的疾病,一般會(huì)表現(xiàn)為津氣干燥的表現(xiàn),比如鼻咽干燥,干咳少痰,皮膚干燥等

意見(jiàn)建議:秋燥一般分為寒熱兩種分型,如果癥狀不嚴(yán)重可以自行調(diào)理治療,需要多飲水,可以在白開水中加入鹽或是蜂蜜,少吃油膩辛辣刺激食物。多吃水果比如梨,蘋果甘蔗。

2016-01-14
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秋燥最好的調(diào)理方法是什么呢
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