夢游癥的治療方式都包括什么
已采納問題分析:夢游的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。要注意休息,調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏
意見建議:緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng),適當增加一些鍛煉,如還是沒有好轉(zhuǎn)可以服用安神補腦液或者棗仁安神顆粒治療觀察
問題分析:夢游是由于夢游者精神壓抑造成的
意見建議:建議夢游者夢游的時候及時喚醒夢游者,及時中斷患者夢游,解除夢游者內(nèi)心深處的壓抑
問題分析:夢游癥俗稱“迷癥”,是指睡眠中突然爬起來進行活動,而后又睡下,醒后對睡眠期間的活動一無所知。夜游癥不是發(fā)生在夢中,而是發(fā)生在睡眠的第3-4期深睡階段,此階段集中于前半夜。故夜游癥通常發(fā)生在入睡后的前2-3小時。夢游癥多發(fā)生在小兒期(6~12歲),可發(fā)生在兒童的任何時期,但以5~7歲為多見,持續(xù)數(shù)年,進入青春期后多能自行消失。在小兒期,偶有夢游癥的比例為15%,頻繁發(fā)生的比率為1%~6%。男多于女。同一家系內(nèi)夢游癥發(fā)生率高,這說明夢游癥有一定遺傳性。夜驚發(fā)作多發(fā)生在入睡后半小時之內(nèi),最遲不超過2小時。
意見建議:厭惡療法
馬克吐溫曾惡作劇式地對一個夢游者說,只要在床前撒上一把圖釘,保準夢游可治好。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受,但它很合心理治療的原理。治療夢游癥最直截了當?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼?,只是施行的方式要溫和得多。通過病因分析,已經(jīng)知道夢游多少是一種象征性的愿望補償,通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒,打破了夢游者的行為定勢,使這種下意識的行為達不到目的,那么夢游就會逐漸消退。
精神宣泄法
從前面的病因分析可以得知,夢游是精神壓抑造成的,所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的,夢游者的夢游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法。那位丈夫把獵槍對準妻子,是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的,可參照本書第一篇中有關的自療方法進行心理調(diào)整。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心,努力解決存在的矛盾與沖突。
事實上,夢游癥在兒童中的發(fā)生率頗高,這些夢游往往是想念親人所致。家長或孩子的管教者應給孩子更多的的溫暖,關心、愛護他們,幫助他們解決一些具體問題,減少孩子對親人的思念之情,有可能的話,應盡早讓孩子與親人相見,或通個電話、寫封信,這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念。
問題分析:磨牙的原因有很多種,比如精神過度緊張、患了腸道寄生蟲、飲食紊亂,缺鈣等等
意見建議:建議注意多休息,適量的補充鈣劑,同時去口腔科檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,并配制牙墊,晚上戴后會減少磨牙。