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失眠的人應(yīng)該如何治療比較好

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

不知為何這段時(shí)間失眠了,晚上總是睡不著,如果靠吃 可以治療失眠嗎?導(dǎo)致失眠的原因都有哪些?

想得到什么幫助:

失眠的人應(yīng)該如何治療比較好

李立杰 職稱(chēng):主治醫(yī)師
深圳市南山人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):1516        評(píng)價(jià):2
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問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您對(duì)情況的描述,因?yàn)槟€年輕,我一般不建議吃安眠藥,初步考慮您一定是心上有事

意見(jiàn)建議:建議您最好自己調(diào)整下自己的心情,不管什么事都會(huì)有過(guò)去的時(shí)候,不行出去旅旅游什么的,就好了,壓力別太大,建議自己來(lái)調(diào)理,不要吃藥物

2016-01-14
劉興力
劉興力 職稱(chēng):主治醫(yī)師
故城縣饒陽(yáng)店鎮(zhèn)衛(wèi)生院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):418        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好朋友,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱引起的,可以用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療試試,可以配合針灸按摩治療.

意見(jiàn)建議:建議:多休息,不要太勞累,保持心情舒暢,注意增加營(yíng)養(yǎng)和復(fù)查即可,祝您健康。

2016-01-14
胡麗霞
胡麗霞 職稱(chēng):主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):4255        評(píng)價(jià):3

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的描述失眠主要與生活習(xí)慣不規(guī)律,神經(jīng)衰弱和壓力過(guò)大有關(guān)系的。

意見(jiàn)建議:建議最好保持良好的心情,平時(shí)生活要規(guī)律,加強(qiáng)身體鍛煉,最好不要服用安眠藥。

2016-01-14
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