失眠的治療方法都包括哪些內(nèi)容
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問題分析：您好，根據(jù)您的描述，失眠主要是生物鐘紊亂導(dǎo)致的，經(jīng)常由于熬夜后、精神緊張、壓力大等導(dǎo)致。
意見建議：建議平日養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，放松心情，可以多吃些酸棗仁，安眠效果很好的。
2016-01-15
問題分析：您好，根據(jù)您的描述，這種情況是由多種原因引起的，主要是與壓力大有關(guān)
意見建議：建議您可以吃中藥調(diào)理一下，中藥，針灸，按摩都對(duì)失眠有好處
2016-01-15
問題分析：你這種情況一是神經(jīng)衰弱引起的，再就是有心腎不交導(dǎo)致的，不能排除有消化不良胃部脹滿引起。
意見建議：建議平時(shí)多吃易消化食物，睡前兩小時(shí)不要吃東西，配合健腦補(bǔ)腎丸，谷維素和安神補(bǔ)腦液調(diào)理試試。
2016-01-15
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