失眠患者怎么做才能快速入睡呢？
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問(wèn)題分析：你好：你是由于身體現(xiàn)在主要是出現(xiàn)失眠的癥狀有可能是壓力比較大等多方面就行。
意見(jiàn)建議：治療方案:你適當(dāng)?shù)刈⒁庹{(diào)整好個(gè)人的情緒，并且能避免勞累補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也都有一定的調(diào)整和緩解作用的。
2016-01-19
問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您對(duì)情況的描述，您這不屬于失眠，應(yīng)該算是被其他人影響而睡不好 睡不著的
意見(jiàn)建議：建議您這種情況可以和室友溝通下 讓他不要影響到你們大家的休息，看看是否緩解就可以了
2016-01-19
問(wèn)題分析：上述情況是失眠的情況，引起的原因很多，有可能是精神緊張，心情不好，壓力大等原因?qū)е碌?/p>
意見(jiàn)建議：建議注意放松心情，減輕壓力，避免精神緊張，藥物方面可以給予安神補(bǔ)腦液，谷維素片口服治療的
2016-01-19
問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述而言。主要是關(guān)于睡眠方面的咨詢。
意見(jiàn)建議：你有可能是受你室友的影響，你可以每天晚上睡覺(jué)之前，都跑跑步，用熱水泡腳都會(huì)有助于睡眠的。
2016-01-19
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