一到考試的時(shí)候就特別的緊張?jiān)趺崔k
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問(wèn)題分析：根據(jù)您的描述，建議您是可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查的，然后就是如果有必要的情況的話(huà)，是可以先跟朋友進(jìn)行談話(huà)溝通
意見(jiàn)建議：消除緊張情緒，如果是效果不佳的情況的話(huà)，是可以去找心理醫(yī)生進(jìn)行治療的，然后就是可以配合家庭共同治療
問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述而言。主要是考試時(shí)容易緊張。
意見(jiàn)建議：首先呢，你不要給自己施加壓力。以平常的心態(tài)面對(duì)，盡力就好。
問(wèn)題分析：出現(xiàn)這種情況主要是因?yàn)榫襁^(guò)度緊張不能夠很好的思考問(wèn)題導(dǎo)致。
意見(jiàn)建議：對(duì)于這種情況的治療首先要放松心情避免精神過(guò)度緊張然后集中精力思考問(wèn)題。
問(wèn)題分析：您好，您的描述情況這個(gè)就由于心理害怕考試結(jié)果的心理的影響的狀態(tài)。
意見(jiàn)建議：這個(gè)情況還是要及時(shí)調(diào)整心態(tài)是重要的，調(diào)整心態(tài)的對(duì)于考試的觀點(diǎn)。
問(wèn)題分析：您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況是考前焦慮癥。一般通過(guò)自我調(diào)節(jié)是可以緩解的。
意見(jiàn)建議：建議您平日多做練習(xí)，把練習(xí)當(dāng)成考試一樣。加強(qiáng)對(duì)自我的鍛煉。放松心情，調(diào)節(jié)情志。
問(wèn)題分析：您好，您應(yīng)該是壓力過(guò)大，造成您精神緊張的，建議您要把心放穩(wěn)，然后才能克服您焦慮情緒。
意見(jiàn)建議：建議您要適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，放平心態(tài)，想著什么事情都要順其自然，這樣才不會(huì)焦慮。