您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 矮小癥

無我現(xiàn)在18歲了身高1.60想長到1.77有什么辦法

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

無我現(xiàn)在18歲了身高1.60想長到1.77有什么辦法

曾經(jīng)的治療情況:

無我現(xiàn)在18歲了身高1.60 想長到1.77 有什么辦法

想得到什么幫助:

您好
我現(xiàn)在18歲了身高1.60 想長到1.77 有什么辦法





張佑
張佑 職稱:主治醫(yī)師
唐山市中醫(yī)醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1912        評價:3

問題分析:身高和先天遺傳和后天因素有關(guān),沒有什么速效的方法長高。

意見建議:這個年齡還有增高的可能性,需要加強營養(yǎng),增加體育鍛煉,對增高很有好處。

2016-02-12
李之旭
李之旭 職稱:醫(yī)師
賀營衛(wèi)生院 兒科綜合
向他提問已幫助用戶:4673        評價:5

問題分析:你好,身體的高矮和遺傳,及后天的營養(yǎng)有關(guān),

意見建議:建議平時注意增加營養(yǎng),多參加體育鍛煉,并保證充足的睡眠,是有利于身體發(fā)育的

2016-02-12
申桂平
申桂平 職稱:醫(yī)師
河北威縣章臺中心衛(wèi)生院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:1489        評價:2

問題分析:你好,健身不錯,最好多做伸展運動,保持好的生活習(xí)慣,好的心態(tài)。

意見建議:建議做個骨齡測試,就是拍個X光看你手的骨骼是否閉合,大致推斷一下是否還能長,因為人的先天基因和后天生存環(huán)境差別挺大的。

2016-02-12
樸永壽
黑龍江省海林農(nóng)場醫(yī)院 普通外科
向他提問已幫助用戶:16665        評價:2

問題分析:你好,你描述的情況要要注意從飲食運動以及規(guī)律的生活方面進行調(diào)整。

意見建議:建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶雞蛋肉類魚類等,均衡蔬菜水果均衡飲食,同時要注意經(jīng)常進行跑跳運動是有好處的,再有要規(guī)律睡眠每天晚上9點到第二天5點要保證睡眠。

2016-02-12
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8877        評價:17

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,身高的增長首先要看遺傳基因,如果遺傳不理想??梢詸z查一下骨骼閉合情況,只要沒有閉合,就有希望長高。

意見建議:注意經(jīng)常做伸展運動,游泳,籃球,跳繩,自然拉伸脊柱。喝牛奶飲豆?jié){,增加鈣質(zhì),營養(yǎng)均衡是長高的原則,你可以試試。

2016-02-12
劉學(xué)偉
劉學(xué)偉 職稱:醫(yī)師
清河人民醫(yī)院 兒科綜合
向他提問已幫助用戶:2106        評價:2

問題分析:你好,身高主要是遺傳有關(guān),但是通過后天營養(yǎng),運動可以適當(dāng)增高。

意見建議:建議到醫(yī)院檢查骨骼線,看是否閉合,多參加運動,如跑步,打球等,口服鈣加鋅口服液,注意肉蛋奶攝入。

2016-02-12
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
無我現(xiàn)在18歲了身高1.60想長到1.77有什么辦法
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字