您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 心理健康 > 精神心理

我最近心情比較沉重,老是想到死亡,想到自己死了以后是什么樣子

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我最近心情比較沉重,老是想到死亡,想到自己死了以后是什么樣子,想到我親人去世,朋友去世,因此揣揣不安,然而我才二十歲,還在讀書(shū),性格相對(duì)來(lái)說(shuō)比較開(kāi)朗,只是每晚入睡前總是會(huì)不由自主想到這些事情,必須找其他方式吸引我的注意力,否則就會(huì)一直擔(dān)驚受怕,我這是怎么了?

徐常寶
徐常寶 職稱(chēng):主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):1377        評(píng)價(jià):3

問(wèn)題分析:我考慮你還是神經(jīng)的原因?qū)е碌陌?,注意看看要是可以的話吃的谷維素看看怎么樣的吧

意見(jiàn)建議:還有就是看看我考慮只要是可以的話就是看看注意吃的中藥只看了下看看怎么樣的吧

2016-02-16
賈金香
賈金香 職稱(chēng):醫(yī)師
臨汾市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)新立醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):28997        評(píng)價(jià):30

問(wèn)題分析:一般中醫(yī)院考慮是心血不足證 血不安神引起的癥狀,與個(gè)人的身體調(diào)理有關(guān)系的,全方面的對(duì)癥治療。

意見(jiàn)建議:首先需要注意個(gè)人的調(diào)理,清淡容易消化的食物,可以服用安神補(bǔ)腦液 或者五味子糖漿 棗仁安神顆粒之類(lèi)的藥物,不要過(guò)度的緊張

2016-02-16
趙然
趙然 職稱(chēng):醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 針灸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3279        評(píng)價(jià):1

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,您這是自己給自己增加的心理壓力和不必要的顧慮。

意見(jiàn)建議:建議您不要胡思亂想,認(rèn)真對(duì)待生活,不要總是想那些虛無(wú)縹緲的事情。

2016-02-16
劉叢
劉叢 職稱(chēng):主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):5850        評(píng)價(jià):6

問(wèn)題分析:出現(xiàn)這種情況主要是由于親人去世導(dǎo)致自己心情過(guò)度悲傷所以一定要調(diào)整好自己的心態(tài)

意見(jiàn)建議:對(duì)于這種情況首先要盡量讓自己忙起來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力其次應(yīng)該想開(kāi)心自己的事情來(lái)放寬自己的心情

2016-02-16
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):8877        評(píng)價(jià):17

問(wèn)題分析:您好,根據(jù)您的描述,考慮你有焦慮癥的傾向。是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。

意見(jiàn)建議:建議你用心理療法治療。遠(yuǎn)離有刺激性的煙酒,濃茶,咖啡,辛辣食物等,因?yàn)樗鼈兡芤鸾桓猩窠?jīng)興奮,心跳加速,心臟早搏等,使已有的癥狀更突出,

2016-02-16
劉學(xué)偉
劉學(xué)偉 職稱(chēng):醫(yī)師
清河人民醫(yī)院 兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):2106        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的情況,多考慮是心理緊張,壓力太大導(dǎo)致的,不排除心理疾病。

意見(jiàn)建議:建議服用點(diǎn)補(bǔ)腦口服液,放松心情,調(diào)節(jié)心理緊張,可適當(dāng)參加有氧運(yùn)動(dòng)。

2016-02-16
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
我最近心情比較沉重,老是想到死亡,想到自己死了以后是什么樣子
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿(mǎn)意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字