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紅豆干炒后碾成粉末,泡水喝,能減肥嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

紅豆干炒后碾成粉末,泡水喝,能減肥嗎

趙然
趙然 職稱:醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 針灸科
向他提問已幫助用戶:3279        評價:1

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,紅豆并沒有減肥消脂的作用,所以磨成面泡水喝,也不能減肥。

意見建議:建議您平時可以減少能量的攝入,減少吃主食多吃蔬菜增加運(yùn)動這樣,有可能減肥。

2016-02-17
劉叢
劉叢 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5850        評價:6

問題分析:對于這種情況不能讓我很好地給出答案因?yàn)楹苌儆腥耸褂眠@種減肥方法

意見建議:所以個人建議可以嘗試使用這種方法但是還是應(yīng)該采用運(yùn)動減肥比較科學(xué)合理

2016-02-17
王靜
向他提問已幫助用戶:34        評價:0

問題分析:您好,根據(jù)您所說的情況,紅豆是不可以減肥的,但是紅豆有生津、利小便、消腫的功效。其中紅豆,可以降低高血壓、預(yù)防動脈硬化。有健脾的作用。

意見建議:如果您傾向于減肥的話,還是要是合理的飲食,合理的鍛煉,吃一些富含膳食纖維的,低脂肪的食物。

2016-02-17
王立軍
通州區(qū)婦幼保健院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8877        評價:17

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,紅豆富含維生素B1、B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì),具有補(bǔ)血、利尿、消腫、促進(jìn)心臟活化等功效。如果能夠配合合理的飲食,減肥是有可能的。

意見建議:健康的減肥理念,是需要合理安排飲食,適當(dāng)運(yùn)動。建議,不要盲目的減肥減主食,注意多喝水,多吃蔬菜,多吃水果。

2016-02-17
辛亞然
辛亞然 職稱:主治醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3339        評價:33

問題分析:您好,根據(jù)您的描述,您的應(yīng)該是小偏方,療效沒有得到臨床的廣泛認(rèn)可。

意見建議:建議您還是科學(xué)減肥,合理飲食,加強(qiáng)鍛煉,一定要堅(jiān)持。

2016-02-17
趙津京
趙津京 職稱:護(hù)士
鞍山市社會福利院 普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:12377        評價:19

問題分析:你好:你是由于身體現(xiàn)在主要是想進(jìn)行減肥你說的這種方法來一般來說,從養(yǎng)生的方面還是比較不錯的,所以說可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用。

意見建議:治療方案:你在減肥的同時也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些跑步啊鍛煉的運(yùn)動方法輔助調(diào)整,一般來說效果都不錯的。

2016-02-17
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紅豆干炒后碾成粉末,泡水喝,能減肥嗎
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