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最近感覺睡覺時候總是做噩夢，不知道是不是壓力太大，有什么解決

已回復(fù)
性別：男 年齡：34歲

病情描述：

最近感覺睡覺時候總是做噩夢，不知道是不是壓力太大，有什么解決的辦法么？

想得到什么幫助：

需要看什么科啊

馬慶磊
馬慶磊 職稱：醫(yī)師
上海和德門診部 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：5924        評價：13

問題分析：看你敘述的情況，噩夢的形成確實是與平時壓力過大，精神過于緊張、吃的過飽、穿著衣服睡覺等都有很大的關(guān)系。

意見建議：個人觀點建議你平時要放松心情，減小壓力，穿些寬松的衣服睡覺看看，也可以口服谷維素看看，煙酒不宜攝入，希望對你所幫助。

2016-04-08
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