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怎么能快速減掉小肚子?

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性別:女 年齡:20歲

病情描述:

很討厭自己的小肚子,除了小肚子有肉其他還是很好的,特別想減小肚子、仰臥起坐一天做幾個有效果?或者除了仰臥起坐還有什么其他的方法嗎??想一個月內(nèi)減掉?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

怎么能快速減掉小肚子?

于爽
于爽 職稱:醫(yī)師
介入治療科
向他提問已幫助用戶:2648        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述屬于減肥有關,減肥這個事情沒有誰能保證它在多久之內(nèi)就能夠真的減得下來

意見建議:你好,建議一般可以鍛煉30個,需要控制飲食配合運動治療,增加營養(yǎng)補充維生素補充蛋白質,易消化易吸收飲食。

2014-05-12
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