頭昏眼睛睜開累想睡覺全身乏力早上7點起,11點睡覺,睡眠不深
已回復相關問題
問題分析:你好,根據(jù)你的描述,建議中午午睡一會兒。
意見建議:睡前喝杯純牛奶,平時可以吃點棗仁安神顆粒,清淡飲食。
2016-09-19
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