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分析一下scl90測試結(jié)果平時(shí)感覺自己有心理疾病

已回復(fù)
性別:女 年齡:16歲

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分析一下scl90測試結(jié)果
平時(shí)感覺自己有心理疾病

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分析結(jié)果

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蔣常娟
蔣常娟 職稱:護(hù)士
寶安區(qū)沙井新城衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:3689        評價(jià):20

問題分析:你這張測試考慮你有中度的焦慮,抑郁情況,平時(shí)要學(xué)會改變個(gè)人的認(rèn)知、情緒、意志和行為,來達(dá)到消除癥狀的一種方法;同時(shí)它還可以通過改變?nèi)藗儗π睦碇虏∫蛩氐恼J(rèn)識、改善人對社會適應(yīng)的能力,而起預(yù)防疾病的作用。

意見建議:通過與親人和朋友的思想交流或調(diào)節(jié)休假日的生活,也能在很大程度上減輕精神負(fù)擔(dān)和焦慮。果對于自己的情況了解不是很清楚,但是總是被焦慮情緒困擾,可以尋求心理咨詢的幫助,來澄清自己的情況,幫助自己擺脫焦慮。

2018-01-13
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