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最近這段時間,每天睡覺醒來眼睛非常干澀,疼到睜不開眼睛,午睡

已回復
性別:女 年齡:29歲

病情描述:

最近這段時間,每天睡覺醒來眼睛非常干澀,疼到睜不開眼睛,午睡醒來也一樣,如果晚上不睡的話第二天就不會有這種情況

想得到什么幫助:

想知道是怎么回事,怎么樣才能緩解

蔣常娟
蔣常娟 職稱:護士
寶安區(qū)沙井新城衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:3689        評價:20

問題分析:睡覺醒來眼睛干澀是很多人都會出現(xiàn)的癥狀。特別是很多年輕人年輕人發(fā)現(xiàn)早上起來眼睛干澀的問題尤為嚴重。讓這一天的工作或?qū)W習都不太舒服。
1.日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時注意精神放松,感到眼睛疲勞時進行適當休息;

意見建議:2.盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長;
3.辦公桌、計算機的監(jiān)視器放置在不受陽光直接照射的地方,因為對照明光線發(fā)生反射的畫面會引起眼睛疲勞;
4.保持房間一定的濕度。

2018-12-26
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最近這段時間,每天睡覺醒來眼睛非常干澀,疼到睜不開眼睛,午睡
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