問題分析： 月經(jīng)期間，是十分好的排毒時(shí)機(jī)，女性可以通過飲食調(diào)理，幫助身體排污。

意見建議：　　月經(jīng)期間因?yàn)槭а鴵p失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等，正時(shí)可以喝上一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既美容又補(bǔ)血，是經(jīng)期排毒養(yǎng)顏的好選擇?！　∵€可以使用益母顆粒進(jìn)行調(diào)理。千金益母顆粒具有“活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛”的功效，臨床主要用于治療氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng);同時(shí)能夠有效促進(jìn)子宮復(fù)舊。