痛經(jīng)很厲害怎么辦
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問題分析:建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母顆粒等藥物,平時不吃辛辣刺激性食物,無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;經(jīng)常進行腰部活動,這些運動可以健運命門,補腎納氣。
意見建議:保持良好的作息習慣,盡量避免熬夜。如果痛經(jīng)嚴重的話,也可以適當?shù)目诜恍┦欠冶氐媚z囊,希望對你有所幫助!
2019-05-21
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