問題分析：內(nèi)膜薄月經(jīng)量少的人可以常吃雞肉、雞翅、雞爪、雞蛋、羊肉食物、豆腐、豆?jié){等食物，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。

意見建議：月經(jīng)量少是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，可以通過千金益母顆粒來進行調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的療效。