問題分析：月經(jīng)顏色暗紅的原因是子宮受寒，氣滯血瘀，經(jīng)血變成淤血，顏色會明顯較暗。在生活中如果遠離不良的因素，月經(jīng)不調(diào)癥狀也會得到良好改觀。

意見建議：可服用益母顆粒。益母顆粒具有“活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛”的功效，在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)的較為常用的藥物之一，具有較為確切的療效。其組方精煉，謹扣月經(jīng)病發(fā)病之病機，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機，具有方精力專的特點，臨床應(yīng)用應(yīng)為良效。