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每天晚上跑完步之后,晚上睡覺時,感覺自己的腳底很累,想要往前

已回復
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

每天晚上跑完步之后,晚上睡覺時,感覺自己的腳底很累,想要往前伸的感覺,特別有種想要有個人拉著自己的腳猛的扯

想得到什么幫助:

想要知道為什么會這樣

劉金祥
劉金祥 職稱:醫(yī)師
石家莊樂心醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
向他提問已幫助用戶:27242        評價:79

問題分析:你好,腳底板出現(xiàn)酸的癥狀,考慮為足底筋膜炎所致,也可能是腳底肌肉勞損所致,建議服用血塞通片及甲鈷胺片這兩種藥物,睡前泡個熱水腳,可以做腳的推拿治療會慢慢好起來的

意見建議:你這是平時缺少運動突然運動過量引起的,晚上可以給予熱敷腳或采取泡腳來達到有效的辦法,運動量應緩慢的增加不能一下子突然加大運動量。另外晚上可以揉揉腳,把腳大拇指往后扳,適當補點鈣劑。

2019-07-20
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