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每天早上5點(diǎn)左右吃一根玉米喝一袋酸奶,以便每天順利排便,然后

已回復(fù)
性別:女 年齡:19歲

病情描述:

每天早上5點(diǎn)左右吃一根玉米喝一袋酸奶,以便每天順利排便,然后睡到6.00左右起床6.30吃早飯?jiān)俪砸粋€(gè)玉米餅和雞蛋,這樣好嗎

蔣常娟
蔣常娟 職稱:護(hù)士
寶安區(qū)沙井新城衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3689        評(píng)價(jià):20

問(wèn)題分析:這個(gè)搭配比較合理但是不能長(zhǎng)時(shí)間吃這一種早餐,再有就是9點(diǎn)吃早餐有點(diǎn)晚會(huì)使胃部空一段時(shí)間對(duì)胃不好,吃雞蛋,玉米餅子這些做早餐是挺好的,營(yíng)養(yǎng)很豐富的,

意見建議:指導(dǎo)意見:
可以變換著早餐吃,但是這個(gè)早餐算是合理但是不能固定不變,再有就是注意要8點(diǎn)左右吃早餐最合理.

2019-09-25
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