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如何去濕氣

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

想知道如何去除濕氣,希望可以得到醫(yī)生的解答!

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如何去濕氣

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問題分析:濕氣重的患者是比較多的,多數(shù)都會(huì)伴有肥胖的癥狀,如果想要去除體內(nèi)的濕氣,可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)可以多吃一些綠葉蔬菜,比如萵苣、芹菜、油麥菜、大白菜、小白菜、茼蒿等。

意見建議:適當(dāng)搭配粗糧,這樣有助于去除體內(nèi)的濕氣,除此以外還可以通過理療的方式來治療,比如刮痧、拔罐、艾灸等。

2020-06-22
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