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低壓60屬于正常嗎

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性別:女 年齡:36歲

病情描述:

我經(jīng)常感覺頭暈,四肢無力,測血壓是:低壓60,不知道這個算正常嗎?應該注意那些方面

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低壓60屬于正常嗎

鄰醫(yī)小貼士
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問題分析:一般一個正常人的血壓應該是在70到90之間,高壓應該是在90到140之間。如果存在著低壓60的現(xiàn)象是不正常的,這屬于血壓偏低的情況。血壓低的話很容易會導致大腦能量不足,引起頭暈等一系列的癥狀。可根據(jù)實際情況適當?shù)亩喑砸恍┑鞍踪|(zhì)含量比較豐富的食物,也要適當?shù)难a充一些維生素。像瘦肉,牛奶,大豆,豬肝,蛋黃這些的食物當中營養(yǎng)物質(zhì)含量都比較豐富,可適當多吃一些來幫助改善血壓低的情況。

意見建議:每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓。

2020-06-29
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