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高血壓的治療與飲食,要注意什么?

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性別:男 年齡:45歲

病情描述:

想要知道高血壓的治療與飲食,要注意什么?麻煩醫(yī)生解答一下

想得到什么幫助:

可以麻煩醫(yī)生具體的說一下嗎?

黃捷英
黃捷英 職稱:主任醫(yī)師
北京友誼醫(yī)院 心血管內科
向他提問已幫助用戶:50        評價:0

問題分析:您好。高血壓的飲食應是低鹽、低脂飲食。 限制鹽的攝入,每日不超過6克;脂肪每天不超過25~30 克(盡量減少動物脂肪的攝入)。

意見建議:另外,在飲食上要以蛋白質以魚、家禽類、豆類為佳,同時控制總熱量,多食新鮮的蔬菜。 白、低脂肪、低膽固醇的食物,如魚類、豆制品等。

咨詢電話: 2020-09-27
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