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問題分析：日常所吃的食物中有較多的種類，都具有較好的防癌抗癌作用。比如一些海產(chǎn)品和水產(chǎn)品類中的海參、鱉、海魚、龜?shù)?。這類食物能提高機(jī)體抵抗力和免疫力，有防癌抗癌功效。還有一些真菌類的食物，比如黑木耳，銀耳，杏鮑菇，雞腿菇，香菇等等，這里菌類食物，對人體免疫功能有良好改善作用，從而能提高人體對疾病的抵抗能力。
意見建議：另外，還有一日三餐中經(jīng)常食用的一些禽蛋類，奶類和瓜果蔬菜類，如紅薯，大蒜、蘆筍，西蘭花，生姜等等，都有一定的防癌抗癌作用。
2021-03-28
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