問題分析：女性在人流后恢復身體基本需要十五天左右的時間，所以，在人流后可以在床上待半個月來調(diào)理身體，在調(diào)理期間首先要做的事補充身體營養(yǎng)，補充更多蛋白質(zhì)和維生素，多吃新鮮水果和蔬菜，但要注意常溫下的水果，而且不要吃剛從冰箱里拿出來的水果，以免過冷過冷，引起胃腸道刺激，引起不適。

意見建議：另外可以，要保護自己的子宮，不要讓它受涼，可以喝一碗熱紅糖生姜水，因為它不僅有驅(qū)寒暖宮的作用，還能使宮內(nèi)血瘀順利排出。