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更年期潮熱出汗應(yīng)該吃什么食物

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性別:女 年齡:43歲

病情描述:

更年期潮熱出汗應(yīng)該吃什么食物請教一下醫(yī)生,我這種情況需不需要住院?

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更年期潮熱出汗應(yīng)該吃什么食物

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問題分析:臨床上,女性患更年期的幾率是明顯高于男性的,這主要是因為體內(nèi)的雌性激素分泌不足,或者是植物神經(jīng)發(fā)生紊亂導(dǎo)致的。在更年期期間,患者可能會出現(xiàn)煩躁,失眠,大量出汗,潮熱等癥狀,建議患者可以服用坤泰這類中藥來進行調(diào)理。

意見建議:另外在日常生活中要注意放松心情,不要讓自己有太大壓力,經(jīng)常去戶外做些體育鍛煉,在飲食上多吃一些大豆,能很好的改善更年期出汗的情況。

2021-05-29
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