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人的正常血壓是多少

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性別:女 年齡:44歲

病情描述:

人的正常血壓是多少治療后的康復(fù)訓(xùn)練可以做些什么?有沒有醫(yī)生給解答一下?

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人的正常血壓是多少

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問題分析:人的正常血壓指的是在安靜、情緒平靜的狀態(tài)下,健康人所測(cè)出的血壓值。目前,我國(guó)采用的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)是:舒張壓小于90mmHg、收縮壓小于140mmHg。需要測(cè)量三次,且分別在不同的日期內(nèi)進(jìn)行測(cè)量。當(dāng)血壓值高于以上標(biāo)準(zhǔn)時(shí),則可診斷為高血壓。高血壓的治療,可以通過服用降壓藥物、運(yùn)動(dòng)鍛煉、低脂低鈉飲食、戒煙、限制酒等方法,幫助血壓的降低。當(dāng)非藥物治療效果不佳時(shí),才需要進(jìn)行藥物治療。

意見建議:建議在家備好血壓測(cè)量?jī)x,以便監(jiān)測(cè)自身血壓。

2021-09-30
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