問題分析：卵巢是一個女性的重要生殖器官，會在生殖過程中扮演著重要的作用，可以分泌黃體生成素、孕激素、卵泡刺激素、雌激素、等女性的主要激素。不同時期女性卵巢大小不同，正常育齡婦女卵巢大小大概是4cm×3cm×1cm。伴隨年齡增長，絕經(jīng)之后卵巢會逐漸的萎縮，變硬、變小，甚至在婦科檢查時也不易觸碰到。

意見建議：女性應注意卵巢的保養(yǎng)，保持良好的心情，作息正常，不要熬夜，不要喝酒；可以多一些吃豆類食物，如豆?jié){等；還要加強體育鍛煉。