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糖尿病五谷雜糧 是怎么樣的

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性別:男 年齡:42歲

病情描述:

糖尿病五谷雜糧 是怎么樣的可以麻煩一下醫(yī)生幫我解決一下這個問題嗎?

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糖尿病五谷雜糧 是怎么樣的

鄰醫(yī)管家
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問題分析:糖尿病的患者可以吃五谷雜糧的,五谷雜糧的配方,有很多可以選擇燕麥,黃豆,玉米,枸杞,蓮子,小米,核桃,黑芝麻,糙米,銀杏等等。這些成分都是有谷類的食物的,所以有著非常高的膳食纖維含量,也有著非常豐富的維生素,這種配方是屬于低熱量的,非常適合糖尿病患者食用?;颊咴谑秤脮r應(yīng)該注意烹飪的方式,最好要選擇蒸煮的方式,當(dāng)然了不要長時間的熬,否則會影響到碳水化合物?;颊咴诔粤诉@些粥之后,可能會導(dǎo)致血糖升高。

意見建議:最好不要吃過多的這些五谷雜糧,吃完飯之后血糖容易升高。

2021-11-06
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