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長(zhǎng)時(shí)間工作,眼睛勞累不舒服。海露眼藥水可以緩解視疲勞嗎?

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性別:男 年齡:29歲

病情描述:

在互聯(lián)網(wǎng)公司工作,經(jīng)常要加班趕項(xiàng)目,一天對(duì)著電腦十幾個(gè)小時(shí),眼睛又干又澀,還有刺痛,感覺有東西,很不舒服。視疲勞有什么緩解方法?海露眼藥水可以緩解視疲勞嗎?

崔馨
崔馨 職稱:副主任醫(yī)師
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 眼科
向他提問已幫助用戶:56        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!緩解視疲勞的方法比較多,首先是要讓眼睛得到放松和休息。建議您在累的時(shí)候先離開電腦,到戶外或者空曠的地方呼吸新鮮空氣,極目遠(yuǎn)眺,讓眼睛從緊張的狀態(tài)中解放出來,同時(shí)可以使用海露眼藥水來緩解視疲勞。海露眼藥水天然溫和,其主要成分使人體自身分泌的潤(rùn)滑物質(zhì),可以作為淚液的替代和補(bǔ)充,充分潤(rùn)濕角膜和結(jié)膜,幫助緩解視疲勞引起的眼睛干澀、異物感、刺痛等不適。另外還建議您在繁忙工作之余有意識(shí)地控制在室內(nèi)面對(duì)電腦的時(shí)間,定期起身活動(dòng)或、做眼部按摩或多眨眼,這樣可以促進(jìn)全身血液循環(huán),改善淚液分布,放松緊張的眼部肌肉,有利于緩解眼疲勞。

咨詢電話: 2021-11-15
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