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后腰中間疼是怎么一回事

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后腰中間疼是怎么一回事

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后腰中間疼是怎么一回事

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問(wèn)題分析:后要中間痛常見(jiàn)于后背腰椎的棘突表面的棘上韌帶的炎癥所引起的,主要是由于長(zhǎng)期彎腰、弓背或是搬重物有關(guān),一些無(wú)菌性的炎癥就會(huì)出現(xiàn)在棘突表面的棘上韌帶上,導(dǎo)致后腰中間疼。

意見(jiàn)建議:可以通過(guò)改變彎腰的動(dòng)作或姿勢(shì),多做往后仰身的動(dòng)作,盡量使腰椎前突,對(duì)恢復(fù)腰椎的曲線有一定幫助,也可以配合使用一些外用的藥膏和服用消炎止痛的藥緩解疼痛,有時(shí)間的話可趴在床上放松后背,對(duì)緩解炎癥有一定幫助。

2021-11-20
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