問題分析：計(jì)算排卵期有很多種方法，第一，如果月經(jīng)比較規(guī)律，那么排卵日就是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，同時(shí)排卵日前后幾天就是排卵期，此時(shí)可以進(jìn)行同房。第二，也可以采取基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)法來進(jìn)行判斷，排卵之后女性的基礎(chǔ)體溫會(huì)有所升高，而且排卵前宮頸粘液量也會(huì)增多，白帶稀薄透明。

意見建議：另外也可以采取彩超監(jiān)測(cè)的方式來進(jìn)行判斷，同時(shí)也可以使用排卵試紙監(jiān)測(cè)排卵。