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碳酸飲料的危害有哪些?

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碳酸飲料的危害有哪些?醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)這種病一般多久能治好?

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碳酸飲料的危害有哪些?

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問(wèn)題分析:碳酸飲料中磷酸會(huì)影響身體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,從而會(huì)出現(xiàn)缺鈣、骨質(zhì)疏松的問(wèn)題,尤其是老人和孩子容易出現(xiàn)這類(lèi)問(wèn)題;而且飲料中含有大量的糖分,經(jīng)常喝會(huì)腐蝕牙齒,牙齒會(huì)出現(xiàn)糟落的情況,可以適量喝但是不能每天都喝;碳酸飲料中的氣體會(huì)讓人有飽腹的感覺(jué),影響食欲和腸道內(nèi)的菌群健康,多喝會(huì)給身體健康造成威脅。

意見(jiàn)建議:可以用果汁替代碳酸飲料,偶爾的喝一次碳酸飲料,如果是兒童在小的時(shí)候沒(méi)有接觸,他們也不會(huì)對(duì)碳酸飲料產(chǎn)生喝的欲望。

2021-12-30
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