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膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后怎樣做康復(fù)訓(xùn)練

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性別:女 年齡:57歲

病情描述:

膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后怎樣做康復(fù)訓(xùn)練想要知道這個(gè)病可不可以治愈?希望醫(yī)生可以回答一下

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膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后怎樣做康復(fù)訓(xùn)練

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問題分析:半月板手術(shù)之后是必須要做康復(fù)訓(xùn)練的,如果手術(shù)后沒有做康復(fù)訓(xùn)練,會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮的發(fā)生。由于疼痛很害怕做康復(fù),從而使手術(shù)的效果大打折扣。所以手術(shù)后如果腫脹已經(jīng)消退了,需要合理的進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。做康復(fù)訓(xùn)練主要包括以下兩個(gè)方面:1、關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練。手術(shù)后的早期進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)度的訓(xùn)練,沒有做半月板縫合術(shù),在各個(gè)方面都是可以任意活動(dòng)的。但是做了縫合手術(shù)之后,一個(gè)月之內(nèi)屈膝不能超過(guò)90度。2、關(guān)節(jié)活動(dòng)中訓(xùn)練以外,就是肌肉力量訓(xùn)練。半月板手術(shù)之后,早期肌肉是沒有力量的,而且腿容易打軟。引起的原因是由于肌肉力量不夠而導(dǎo)致的,特別是股四頭肌的力量訓(xùn)練不夠。所以需要做高抬腿、靠墻靜蹲、股四頭肌的等一些股四頭肌力量訓(xùn)練。

意見建議:通過(guò)這些訓(xùn)練,能夠達(dá)到比較好的康復(fù)效果。

2022-03-01
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