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緩解痛經(jīng)的方法有哪些?哪種管用?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

一來大姨媽就肚子疼,整個(gè)人看上去沒精神,緩解痛經(jīng)的方法有哪些?

張學(xué)武
張學(xué)武 職稱:主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
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問題分析:緩解痛經(jīng)的方法還是比較多的,比如使用熱敷袋熱敷腹部、喝紅棗紅糖水等等,痛經(jīng)較為嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛的藥物,如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。它采用緩釋微丸工藝,服用后廣泛、均勻地分布在胃腸道,在胃腸表面分布面積大,從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。另外,月經(jīng)期間要注意均衡飲食,多吃一些蔬菜和水果,盡量做到少食多餐,這樣也能幫助緩解痛經(jīng)。同時(shí)別忘記做好腹部的保暖工作,加速血液循環(huán)等。

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