問題分析：患者在月經(jīng)前一個(gè)星期腹痛可能是由痛經(jīng)導(dǎo)致的?；颊咝枰Ｅ?，盡量避免觸碰涼水，以免受涼，若患者洗頭，洗完之后需要吹風(fēng)機(jī)吹干，切不可出去吹風(fēng)，以免加重腹痛。疼痛較輕的患者可以喝紅糖姜水來(lái)暖胃驅(qū)寒氣，或者服用具有活血化瘀功效的益母草膠囊、益母草顆粒，可以有效地減輕腹痛感。腹痛嚴(yán)重的患者可以服用元胡止痛片來(lái)進(jìn)行短時(shí)止痛，及時(shí)到醫(yī)院做B超檢查，查出病因，選擇合適的治療方式。

意見建議：平時(shí)患者要保證充足的睡眠，每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，極高機(jī)體免疫力，有助于緩解腹痛癥狀。