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豆苗的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么

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豆苗的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么醫(yī)生,這個(gè)病可以治愈嗎?需要多長(zhǎng)時(shí)間

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豆苗的營養(yǎng)價(jià)值與功效是什么

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問題分析:豆苗指的是豌豆苗,它的維生素、礦物質(zhì)含量是很豐富的,可以利尿消腫、止血止痛,還能夠助消化。有一些人的皮膚被曬得比較黑,吃一些豆苗的話可有助于膚色的恢復(fù),會(huì)淡化黑色素,所以豆苗可以美容養(yǎng)顏,使皮膚更白嫩。豆苗的成分中還包括了赤霉素、植物凝素等,所以它可以抗菌消炎,如果經(jīng)常吃豆苗有利于新陳代謝。

意見建議:此外,豆苗還能降血壓,防便秘,清內(nèi)熱。

2022-06-02
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