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經(jīng)常對電腦怎么保護眼睛呢?

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

IT行業(yè)的,平時離不開電腦,眼睛總是感到干澀。經(jīng)常對電腦怎么保護眼睛?

李駿
李駿 職稱:副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 眼科
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問題分析:IT行業(yè)長時間盯著電子屏幕,眼睛的眨眼次數(shù)減少,會引發(fā)淚液分泌減少,進而導致眼睛疲勞、干澀不舒服,建議日常連續(xù)對著屏幕3小時左右滴一滴海露滴眼液,主成分是人體天然物質,可被人體正常吸收代謝,不易引起過敏反應。滴入眼中水潤舒適,無刺激感,可長效保濕潤滑眼球,有效預防或緩解眼睛疲勞、干澀等不舒服情況。而且海露不含防腐劑,不會對眼表造成損害,可作為日常護眼使用。另外,平時工作一兩個小時可做做眼保健操,可以增加眼部氣血運行,保證眼部營養(yǎng)供應,促進淚液分泌,放松眼部肌肉,緩解眼干眼疲勞。

咨詢電話: 2022-06-08
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