問題分析：女性在經(jīng)期其實是可以洗澡的。但是要注意洗澡的方式和水溫，不要進行盆浴，盆浴的話很容易導致細菌進入女性陰道部位，進而引發(fā)炎癥，出現(xiàn)一些輸宮勁炎，子宮內膜炎等婦科疾病。女性在經(jīng)期如果想要洗澡的話，最好是采用淋浴的方式，這樣不會導致出現(xiàn)經(jīng)量過多或者是經(jīng)期提前的情況。洗完澡之后要及時的用吹風機把頭發(fā)吹干，這樣能有效的減輕患感冒的幾率。月經(jīng)期間要注意經(jīng)常更換衛(wèi)生巾，這樣能有效的避免陰道炎情況的發(fā)生。

意見建議：平時女性在日常生活中要注意，不要吃辛辣寒涼的食物，避免出現(xiàn)宮寒，導致在來月經(jīng)時出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。