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身高168cm標(biāo)準(zhǔn)體重多少

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性別:男 年齡:49歲

病情描述:

身高168cm標(biāo)準(zhǔn)體重多少希望醫(yī)生可以盡快回答一下這個問題,比較急,謝謝

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身高168cm標(biāo)準(zhǔn)體重多少

鄰醫(yī)管家
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問題分析:標(biāo)準(zhǔn)體重是衡量一個人健康程度的指標(biāo)之一,太胖或者是太瘦都對健康不利,并且影響美感。標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是身高(cm)-102,所以168cm的身高,體重應(yīng)該是63千克,上下浮動5千克都屬于正常。一個人只有保持良好的體重才能夠保證美感和健康。

意見建議:要保持良好體重需要保持好的生活習(xí)慣,注意飲食,同時多多參加體育鍛煉,讓體重保持在標(biāo)準(zhǔn)體重才最好。

2022-06-21
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