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枸杞一天吃多少粒最好

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

枸杞一天吃多少粒最好醫(yī)生這幾天我老不舒服了,是不是得了絕癥了?你給看看吧,詳細說一下。

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枸杞一天吃多少粒最好

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問題分析:藥典上規(guī)定枸杞一天食用量是5-15g,也就是3~5粒即可,食用期間可以直接放在嘴里嚼著吃。

意見建議:枸杞屬于食品,也屬于藥材,性味甘貧,是可以起到補益肝腎以及清肝明目的功效,但在食用期間也要控制好食量,針對于感冒以及伴有濕熱和舌苔厚膩的患者,建議避免食用,除此之外患者若伴有大便溏瀉粘滯時,也是不適合食用的。

2022-06-29
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