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牛奶和紅薯能夠一起食用嗎

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性別:女 年齡:43歲

病情描述:

牛奶和紅薯能夠一起食用嗎這種食物可以吃嗎?對(duì)身體有沒(méi)有副作用

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牛奶和紅薯能夠一起食用嗎

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問(wèn)題分析:牛奶本身含有豐富的蛋白質(zhì),食用后可以補(bǔ)充人體所需的蛋白物質(zhì),而紅薯是一種高纖維食物,食用之后可以有效的改善腸道以及補(bǔ)充身體所需的纖維素。兩者本身在品性上并不會(huì)產(chǎn)生任何的沖突,因此是可以一起進(jìn)行食用的,不過(guò)需要注意的是因?yàn)榕D毯图t薯本身含有的纖維以及蛋白質(zhì)比較豐富,因此不能一起過(guò)多的食用。否則會(huì)引起胃部不適,胃反酸的現(xiàn)象產(chǎn)生。另外紅薯人參不能和西紅柿,香蕉,螃蟹一起食用,容易產(chǎn)生一系列的問(wèn)題。

意見(jiàn)建議:在食用紅薯時(shí),大家需要注意這幾點(diǎn)。

2022-07-07
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