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有什么方法能夠減去內(nèi)臟部分的脂肪

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性別:男 年齡:39歲

病情描述:

有什么方法能夠減去內(nèi)臟部分的脂肪請問醫(yī)生,我這個病有根治的方法嗎?

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有什么方法能夠減去內(nèi)臟部分的脂肪

鄰醫(yī)小貼士
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問題分析:內(nèi)臟部分的脂肪通常是內(nèi)臟型肥胖所導(dǎo)致的,要真正降低內(nèi)臟的脂肪含量,此類患者最需要做的就是改變飲食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,還有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等,只有這種才可以達到減輕自身體重的目的。我們通常根據(jù)脂肪的分布情況把肥胖分成均勻性肥胖和腹型肥胖這兩種,后者又稱為內(nèi)臟型肥胖,這一種類型的肥胖癥往往會使得心血管和代謝類疾病的發(fā)病率升高,所以很有必要減少內(nèi)臟的脂肪含量。

意見建議:日常中要注意清淡飲食,盡可能減少含有高脂肪、高糖類食物的攝入。

2022-07-14
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